Полезно

 Насладете се на един от най-полезните зеленчуци с тази бърза рецепта, още по-вкусна с помощта на подправките Naturale Foods!

Продукти:

• 400 г спагети
• 500 г аспержи
• 250 г чери домати
• 1/4 глава кромид лук
• 1 скилидка чесън
• 50 г краве масло
• 100 г пармезан
• 2 кафени лъжички Naturale хималайска сол
• Naturale пипер меланж – на вкус

Начин на приготвяне:

1. Подгответе аспержите, като отстраните по-твърдата част от стъблата. Измийте ги и ги нарежете.
2. Варете ги в 2 литра вряща подсолена вода 15 минути /на тих огън/. Отцедете ги и ги запазете топли.
3. Сложете спагетите във вряща подсолена вода и ги варете 10 минути. Изсипете ги в гевгир, залейте ги обилно с хладка вода и ги оставете да се отцедат.
4. Обелете и нарежете лука и чесъна. Изпържете ги в маслото.
5. Разбъркайте ги със спагетите.
6. Добавете аспержите и нарязаните на половинки чери домати.
7. Овкусете с пипер меланж.